2010年,香港警队刑事情报高级督察卓凯(苗侨伟 饰)前往泰国曼谷,与当地潜伏的卧底追查跨国贩毒线。谁知过程中吉运帮头目Pak Key及其手下乐少锋(周柏豪 饰)突然介入,打乱计划。卓凯一行撤退时更遭遇一场精心策划的大爆炸,导致其他卧底命丧火海。返港之后,卓凯心灰意冷,有意辞职。就在此时,香港最大的社团长兴祸起萧墙,昔日同袍持刀相向,大战一触即发。另一方面,高级督察黎瑞权(张兆辉 饰)唯恐长兴内部的5个卧底身份曝光,情急之下删掉卧底档案。 为了寻找失联的卧底,卓凯等人再度遁入血雨腥风之中……
沈志豪(万梓良 饰)和杜朗贤(吴镇宇 饰)自幼结识在孤儿院中,相依为命的两人结下了深厚的友谊。某日,杜朗贤被一位富豪选中领养,巧合的是,这位富豪不是别人,正是沈志豪的生父。杜朗贤害怕真相曝光的那一天,沈志豪会回来和自己争夺家产,于是对其处处陷害,两人就此反目成仇。 在沈志豪最落魄的时候,是美丽的设计师谷海敏(周海媚 饰)和出身名门的大家闺秀屈家裕(郑裕玲 饰)一直不离不弃的陪伴着她,最终,沈志豪选择了屈家裕,两人结为夫妻,这让同样爱慕着屈家裕的杜朗贤对沈志豪的仇恨又增加了一份。
中学时代是每个人最青春、最热血的时候,也可能是人生中最迷茫的一段时期。求学生活看似无忧无虑,但青春期的躁动,令每个人都有着不能说的烦恼。在「本我学院」內,Gigi、Chantel、Rock、Yumi、Aska、Windy等学生,分別有着来自家庭、感情、友情、寻求自我价值等等烦恼。新到校入职的辅导心理学家汪善美(JW 王灏儿 饰)希望帮助他们勇于面对、处理问题,促进心理健康,让众人可以好好享受短暂而美好的中学岁月。