节目把现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，双方通过交流、沟通与争辩把内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请情感导师为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠告，倡导正确的恋爱观、婚姻观、幸福观。同时也邀请明星夫妻等社会人士指导。
《燃少训练营毕业公演》是由腾讯视频播出的燃少训练营毕业舞台公演。节目集结了一群怀揣音乐梦想、热爱舞台的少年，展现了当代青年蓬勃向上、不懈追求梦想的精神风貌，少年们经过近一年的严格选拔与系统训练，将通过两场高燃公演，用精彩的音乐舞台表演交出独属于他们的成长答卷。
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