发起人窦文涛每期邀请三位老友嘉宾，还原真实生活里的聊天场景，话题内容包罗万象、放眼世界，一言一语中洞察人生百态，共享多维观点，启发无限思考。
北京卫视城市音乐探访节目《京城十二时辰》第五季近日开启录制，并在北京时间客户端进行直播。首次录制高能惠玩团成员戴军、乔杉、刘大锁、喻言、李宗铭打卡三里屯潮流商圈，在这里感受狗狗社交的温暖治愈，沉浸式体验各种潮玩潮电，打卡特色美食，节目在三里屯一号场T+ MALL开启“好惠有礼屋”互动活动，提供免单、优惠券等福利。第二次录制，范明、刘大锁、喻言、李宗铭勇闯石景山游乐园，峡谷漂流、飞览天下、VR国潮沉浸剧场。该节目以记录北京市民多样化生活为主线，融入宠物社交、潮流商圈打卡等元素，呈现城市生活图景。
