高中生叶白绑定“锻炼之神”系统，只要锻炼就能变强。锻炼、升级、反杀，妹子应有尽有，强敌灰飞烟灭，且看我叶白，一步一步，锻炼成神。
故事以商朝末期为主要时代背景，讲述生活在僰道城的主人公哪吒神奇降世，而后从文习武、惩恶扬善、带领人们兴茶马、走商贸、富民强兵，心怀天下的故事
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