节目将以五个“雅约”为题，邀请中外友人共赴五个“雅集”，共赏五个“雅秀”，通过“文化故事+节目表演”实景与虚拟拍摄结合的方式，在海纳百川、兼收并蓄、东西方文化交融的上海，拥抱最生动最鲜活的人间烟火和文化传承。
首档双人成行运动竞技综艺。来自不同行业的100位体能强者，男女组队，双人成行共同完成挑战。通过观察嘉宾的沉浸式观察和深度体验，让观众感受到体育竞技的魅力，传递全民运动、全民健身的健康生活理念。
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《说出我世界》是一档名人演说类真人秀节目，每集节目邀请6位名人同台演讲，拟将邀请60位青年偶像、意见领袖参与演讲，范冰冰、鸟叔、寇乃馨、黄国伦均已确认参加节目，佟大为、高圆圆、陈坤、李宇春、Angelababy以及马云、王健林都在邀约之列，包括近日凭借《太阳的后裔》而俘获众多少女心的宋仲基也在积极邀约之中。
