《心动加速包》是一档以年轻人兴趣点为中心，集合户外游戏、音乐、脱口秀等多种元素的真人秀精编节目。锚定年轻榜样薛之谦、孟子义、林更新、黄明昊、沈月、丁禹兮、杨超越、汪苏泷、赵露思、张艺兴、关晓彤、白敬亭年轻榜样。每期以一个主人公为核心，摘选其在过往节目中的高光名场面，为观众带来快乐治愈。
国内首档导演选角真人秀，节目以选角为切口，以全影视化拍摄为呈现形式，旨在完整呈现影视行业从选角到成片的工业全貌，发现和挖掘对影视表演事业有坚定信念，致力于创作优质作品的优秀演员。陈凯歌、李少红、赵薇、郭敬明四位导演，将通过对年轻演员的甄别、 激发、塑造，在节目中展开实力较量。
蔡少芬、朱茵、洪欣、陈法蓉4位姐姐作为烧烤店合伙人以撸串之名， 每周以一个特色主题来招待新朋友。在 吃烧烤、聊天、互动等环节 中 ，四姐妹以多种方式探寻各色新鲜生活。
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