《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
世间万物，字有道理。字有道理是一档关注社会热点、体察人情冷暖的最有温度的汉字脱口秀栏目。
谢娜和好朋友们的短逃离计划，情绪价值拉满的电子氧吧。
