因为各自的理由而考虑离别的四对情侣一起去旅游。为了找回忘记很久的心跳，2周时间互相交换约会的八人，究竟还能找回想要的第一次心动的感觉吗？如果找回的话，那时候在身旁的人会是谁呢？
与之前的一二季不同，第三季首次在夏季拍摄，比冬季更严酷、超乎想象的任务将展开，以及新的竞争对手部队的登场及外籍部队的加入，名副其实的‘最强者们的真刀真枪的胜负’将展开。
为无名歌手、被遗忘的艺人及草根实力派提供“再次挑战”机会的音乐选秀节目，帮助需要“再来一次”机会的歌手重新站在大众面前，旨在发掘隐藏的音乐人才。
