首档双人成行运动竞技综艺。来自不同行业的100位体能强者，男女组队，双人成行共同完成挑战。通过观察嘉宾的沉浸式观察和深度体验，让观众感受到体育竞技的魅力，传递全民运动、全民健身的健康生活理念。
这是全国首档根植中国本土的关注路人悲欢人生的“新时代生活日记”节目。节目用72小时/三个昼夜，在街头或特定的地点对路人进行跟拍并展开访问，用这种最平实的方式来淬炼出人情冷暖。
人们把孔子称为“圣人”，把庄子称为“神人”。如果说孔子是儒家的代表，那么庄子就是道家的化身。庄子一生穷困潦倒，却能超越贫穷乐在其中。庄子能言善辩，尤其善用寓言和小故事来表达自己的观点，同进嘲讽那些追名逐利的小人。庄子看破功名，不屑利禄，甚至对于死亡，他也有着自己独到的见解。现代社会竞争激烈，人们来去匆匆。也许庄子留给我们的那些充满了寓言和小故事的文章，对我们现代人有着启迪。
巳巳如意，生生不息春晚。
