体育项目五花八门，高水平运动员所展现的超乎常人的人体机能令人惊叹。但不管运动多么复杂或简单，其运动原理都是由最基础的物理原理决定的。《我的牛顿教练》就是以牛顿为虚拟人物，为观众讲解人体运动中的物理原理。
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探寻一位运动员为体育发展留下的宝贵遗产。一位运动员为体育发展留下的宝贵遗产，以及他为实现梦想而铺就的道路。肖恩·麦康基被尊崇为自由式滑雪和滑雪定点跳伞的先驱，他凭借其天赋和标志性的不羁幽默，激励了无数人。
如果意志坚强，身体就能随心所欲。—— Ben Lecomte 《游泳》讲述了 Ben Lecomte 前所未有的尝试，他要从日本游到旧金山，全程 5,500 多英里。他的使命是成为第一个游过太平洋的人，向世界展示人类对海洋的影响。Ben 和他的船员面临无数挑战，包括台风、鲨鱼、设备故障和比他们想象的还要多的塑料。
艾玛想成为一名时装模特，并向帕尔·约翰逊和 Glada Hudik 剧院寻求帮助。对于大多数人来说，这是一个遥不可及的梦想，尤其是对于有残疾的人来说。他们与一群不同寻常的模特一起踏上了一段令人困惑的旅程。
