这部浪漫喜剧讲述了一对看似完美的夫妻计划离婚后发生的事情，以及他们曾经亲密的朋友圈如何努力应对离婚后果。
香港皇家警察蒜头（吴奇隆 饰）与绰头（金城武 饰）是一对儿搭档，二人联袂破获毒品大案，上电视大出风头，原本就倍受女性欢迎的富二代蒜头更加惹眼，绰头却只有埋怨，并继续凭借三年前帮蒜头挡子弹的往事要其继续为自己埋单。失去了毒品的幕后毒枭视二人为眼中钉，施计陷害绰头拍下艳照，为此大为头疼的上司要求他们暂避风头，改换身份接下卧底任务。二人由此前往黄飞鸿中学，以便暗中保护来香港学习的大陆国防部长之女江美丽（杨采妮 饰）。黄飞鸿中学校如其名，教导主任乃是功夫高手，蒜头绰头兄弟俩因糟糕的成绩吃了不少皮肉之苦，警方担心二人因成绩差被退学，派出女警官叶老师（叶全真 饰）暗中相助。江美丽如期到校，为了尽到保护义务，众人令绰头出手追求江美丽……
剧情描述向来以利为出发的「疯狂电视台」总经理罗总(纳豆饰)，与流氓土豪David哥(顏正国饰)暗中勾结，无所不用其极地搞垮电视台收视率后，再以贱价将电视台的经营权卖给David哥获利。电视节目做一檔、倒一檔的制作人小叶(欧汉声饰)在不知情的状况下被罗总升任「疯狂电视台」节目总监。对于做节目有无限热情的小叶，和热爱表演的好搭檔阿比(刘冠廷饰)、以及来自马来西亚有追星梦的少女Diva (林明祯饰)，三人在完全没有资金、没有人力的情况下却制作出各种疯狂的节目，意外引起了收视热潮与讨论，眼看计划即将失败的罗总，这时竟下令将三人裁员，失去人生舞台的三人，此时看到疯狂电视台正在徵选「超级制作人」，以为有了再度重返电视台的机会，没想到却将面临一场出乎意外的危机风暴。
