拉什莫尔山举世无双，是向塑造美国的英雄和理想的崇高赞礼。这部激动人心的节目收录了记录其宏伟建筑的罕见镜头。这一标志性宝藏只是黑山地区众多奇迹之一，该地区历史悠久、雄伟壮观。
节目以上海为主轴，辐射国内多座城市，邀请段永平、胡歌、蓝盈莹、刘晓庆、马清运、马伯骞、秦昊、苏珊·洛克菲勒、王石、袁弘、张朝阳等各领域嘉宾，深入体验城市文化空间与场所，展现上海作为中国现代化样本城市的开放、创新、包容精神，深度连接中国与世界的未来图景。
跟随一位国际健身专家从患癌症到康复的励志历程，证明她的理念：体育锻炼可以让你更坚强地面对生活中的所有逆境。
