阿颖(卫兰 饰)父亲意外去世,遗言中嘱咐她打开实验室的冷冻装置,里面竟然是她被冰冻二十年的亲生母亲方颖芝(文咏珊 饰),虽然身为两代人,但外表年龄相仿,于是阿颖开始带着阿芝适应现代生活。醒来的阿芝时时沉浸在回忆中,和她年轻时代恋人——阿颖的生父张伟杰(李治廷 饰)度过的甜蜜时光历历在目,二个年轻人共同喜欢哥哥张国荣,阿芝经常听阿伟弹吉他唱《为你钟情》,二人一起去看哥哥89告别演唱会,却在路上遭遇车祸……往事如烟,如今醒来的阿芝一心想找到阿杰,从美国留学回来、现代感十足的阿颖也被母亲的回忆带到充满怀旧感的八十年代,深受感动,开始帮助母亲寻找生父如今的踪迹……
日以作夜是一个电影技术术语,意思是指在白天拍摄夜景,本片讲的就是一个电影拍摄过程中的故事。电影《Meet Pamela》正在如火如荼的拍摄中,导演Ferrand(弗朗索瓦•特吕弗 François Truffaut饰)不仅要处理电影拍摄的事情,还要忙于照顾演员们的情绪。其中就有脆弱敏感的男主角Alphonse(让-皮埃尔•利奥德 Jean-Pierre Léaud 饰)的感情问题,还有精神受挫的女星Julie Baker(杰奎琳•比塞特 Jacqueline Bisset 饰)。电影还要赶在约定的时间之前完成,拍摄的进展也不甚顺利,一切看起来如此糟糕,《Meet Pamela》还能拍完吗……本片精彩地以“戏中戏”的结构展现了一部电影拍摄的过程。本片获1974年奥斯卡最佳外语片奖。